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吃完午餐，大家有一个小时的休息时间。
一个小时之后，大家在别墅前面集合。
这次参加公司体内训练的一共有12个人，其中5女7男，12个人一共被分成了三个小组，每组四个成员。
因为公司的体能训练除了锻炼大家的身体素质之外，最重要的还有大家的团队协作能力。所以大家第一天的训练任务就是，要求每小组必须在规定时间内以接力赛的形势拖行重物完成跑步项目，一旦超过时间，就必须整组从来。
除了钱小小，乔乐，陶慕宁之外，另外两个女生一个叫姜琦，另一个叫孙安琪，姜琦和陶慕宁一样都是企划部的。孙安琪是财务科的。
分组是采取的抽签的形式。为了公平期间，保证每组都有女生，所以男生和女生是分开抽的。
最后钱小小和姜琦被分到了一组，孙安琪则和乔乐在一组，这两组都是两男两女的组合，只有陶慕宁那组只有她一个女生三个男生。
分组结果一出来，乔乐便忍不住噘着嘴道：“长得漂亮连老天爷都特别眷顾。”
要知道三个男生一个女生的组合怎么都比两个男生两个女生占优势。
“行了！”钱小小看着她的样子，忍不住好笑道：“与其想这个，还不如想着待会怎么跑快一点。”
乔乐抿抿唇道：“这倒也是！”随即又愁眉苦脸的叹气，“唉，我从小体育就差，希望不要拉大家的后腿才好。”
钱小小看了一眼她圆润的身材，唔，应该还没有到跑不起来的地步。
至于自己，只是跑步的话，钱小小倒不是很担心，毕竟，她从小体育就没差过。
只不过当她看到自己这组的成员时，脸色忍不住黑了黑，嘴角狠狠抽搐了两下，两个男生都是技术科的，身材都是偏瘦弱类似豆芽型的，体能一看就比不上其他两组人高马大的男同事，最奇葩的是姜琦，居然穿着高跟鞋来参加体能训练。也不知道对方是怎么想的。
她的运气是有多衰，才能抽中这样的队伍？
再见其他两组情况，乔乐那组就不说了，陶慕宁那组三个男生看起来体能都不错。
此刻全都围着陶慕宁，一个个纷纷都表示让她不用担心，到时候他们会尽全力跑，她最后一个只要稍微跑跑就行。
钱小小不得不承认，连她都觉得老天爷偏心了！
第一天训练的内容不算太重，要求每组成员在总时十分钟之内，每人拖着一个轮胎跑完一百米。分摊下来，一个人差不多两分半钟的时间。只要完成十次以上，就能休息。
一个轮胎差不多10——20斤重。只要不是运动方面太白痴的人，应该都是能完成。
不过听说以后就不会这么轻松了。
训练是三个小组同时进行的。为了减轻女生的负担，大家商议决定由男生们先跑，然后女生再跑。
钱小小计算了一下，男生们跑完100米大概要30秒到1分钟的时间，体力差点的一分半钟也足够了，也就是说，一个女生可以有3到4分钟的时间。
只要不是体力太差的话都能够完成。